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akatuki00

Author:akatuki00
はじめまして★
生まれも育ちも西宮で、西宮で開業した弁護士としての日常を、法律のことのみに縛られず、肩の力を抜いて思いつくままに綴っていきたいと思います。これまでの人生,日記など付けたことがないので、これをきっかけに続けてみたいと思います。このブログで、弁護士をという職種を身近に感じていただければ幸いです。
現在,兵庫県西宮市寿町4-22の「あかつき法律事務所」(TEL 0798-34-1780)にて執務中です。

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継続

おはようございます。
このブログを初めて約1か月になりますが,何とか欠かすことなく続けることが出来ています。
もっとも,平日毎日ではなく,週に1,2回の更新で十分とも思いますが,一度更新に間が空くと,その後,際限なく間が広がり,最終的には放置してしまいそうなので,どんなことでも良いので書き続けるように心がけています。
あと,心掛けて継続していることは,日々の運動と,カテキン緑茶です。
一昨年に血液検査で注意を受けてから,血中コレステロール値が気になるようになりました。
一番は精進料理のような食事に変えればよいのでしょうが,食べることが大好きなため,食事制限は辛いです。
そこで,食べた分だけ体を動かすようにし,お茶は極力カテキン緑茶を飲むようにしています。
カテキン緑茶
カテキン緑茶は特保だからというわけではありませんが,藁をもすがる思いで,体に良さそうなものは試しているという感じです。
さて効果のほどは…?

2011.03.02(Wed) | 独り言 | cm(0) | tb(0) |

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